红糖灵芝水壮阳，有哪些配方？

　　红糖本身每天喝，对身体有活血化瘀的好处，可以促进人体的血液循环。但是并不能壮阳，由于红糖可以起热。所以在平时搭配灵芝煮水，是可以有壮阳温补的功效。能加快肾脏的血液循环，红糖和灵芝水具有壮阳，调和脾胃的作用。

　　红糖味甘，性温， 每天喝适量的红糖水对身体是有好处的，红茶能促进血人体血液循环，睡前喝不宜大量喝红糖水，因为临睡前身体代谢慢，喝红糖水易患糖尿病，可改喝200cc淡茶水或白开水。灵芝红糖茶适合体虚多病的患者作为秋季养生茶水常饮。

　　【灵芝红糖茶的配方】灵芝10克、红茶3克、红糖3克。

　　【灵芝红糖茶的做法】将灵芝切成薄片，沸水冲泡，闷5分钟即成。

　　【灵芝红糖茶的功效】补中益气、养颜聪耳。

　　【灵芝红糖茶的应用】适用于食欲不振、面色不华、肾虚气弱耳聋者。

　　【灵芝红糖茶的用法】代茶频饮。