红枣枸杞蒸鸡蛋能壮阳，制作方法有哪些？

　　红枣是天然补血补气的原材料，经常吃对调理身体，加快气血恢复，有很强的功效。红枣搭配枸杞，具有壮阳加快身体复原的效果。平时用枸杞红枣蒸鸡蛋，是男同胞们健脾，补肾的最好的食材，有助于气血的恢复。

　　材料

　　枸杞子15克，大红枣4颗，鸡蛋2个

　　做法

　　1.将枸杞子、红枣、鸡蛋清洗干净，放入锅中。

　　2.加入适量水，开火。等鸡蛋煮熟后，从锅中取出去壳。

　　3.将剥好皮的熟鸡蛋再放回锅中，略煮片刻即可。

　　枸杞子红枣煮鸡蛋 

　　食疗作用

　　枸杞味甘、性平；归肝、肾、肺经；质润气和，可升可降；

　　具有补肾益精，养肝明目，润肺生津；

　　主治肝肾亏虚、腰膝酸软、阳痿遗精、头晕目眩、视物不清、虚劳咳嗽、消渴。

　　久服有推迟衰老、延年益寿的效果。