桑葚干能壮阳吗

  桑葚的营养价值非常的高,桑葚入肝、肾经。有润燥滑肠,补肾益肝的功效,对于阴血亏虚引起的目涩头晕,能够取得不错的效果,另外对于因为肾虚而引起的耳鸣腰酸、失眠眼花,也有很好的调理的功效,从中医的角度来说,桑葚干同样具有一定的壮阳功效,对于男性来说,可以适当的吃一些。

  1.利于头发健康

  桑椹不仅仅是一种广受大家喜爱的水果,而且桑椹能够保护我们的头发健康,防止白发生长。每当夏季到来时,正是桑椹成熟上市的季节,当大家在享受桑椹美味的同时,桑椹的功效与作用也是不容忽视的,桑椹中含有大量的维生素B1,维生素B2,以及其他一些有益于头发健康的营养素,像蛋白质,磷脂等等,这些都是使得桑椹有如此多功效的源头。

  2.增强免疫功能

  桑椹的功效还可体现出药理上,桑椹能够使淋巴细胞转化成为T细胞,从而增强我们人体的免疫功能,还可以促进祖细胞的快速生长,达到防止环磷酰按所致的白细胞减少的作用,桑椹还有滋阴的功效,因为其能够有效减少红细胞膜NA+酶的活性作用。

  3.益肾补肝补血

  桑椹作为桑科植物中的一种,还有一大功效就在于益肾补肝,以及养血明目。桑椹主要产地在江苏句容,四川,山东等地,桑椹还分黑桑椹和普通桑椹,他们的功效与作用也都有所不同。耳鸣,容易头昏,经常失眠者可选择多食用桑椹,除此之外,女性在分娩时也可以多吃桑葚,达到滋阴补血的作用。

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