喝羊肉汤壮阳吗?

　　对于男性朋友来说，壮阳一直是一件极为重要的事情，尝试了多种方法。专家表示，喝羊肉汤有一定的壮阳效果，大家可以适量饮用，生活中羊肉汤的做法有很多，患者们可以根据自己的喜好选择其中一种，效果一定是惊人的。

　　一、喝羊肉汤壮阳吗?

　　在中医的理论里，羊肉性味甘温，常常被视为用于男性壮阳补肾的食物，羊肉补体之虚，益肾之气，提高免疫力，还含有很高的蛋白质和丰富的维生素，适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高对于各位男性朋友的家人也有很大用处。

　　二、羊肉汤壮阳的做法

　　1、羊肉250克，当归30克，生姜15克，加水煎至羊肉烂熟，去渣取汁服。用于脾胃虚寒，里急腹痛，产后腹中冷痛及腹中寒疝之症。

　　2、羊肉200克，当归15克，生姜30克，葱白10克，共煮，加食盐等调料，吃肉喝汤。治虚冷反胃，寒疝及感冒等病症。

　　3、羊肉1000克，甘草、当归各10克，食盐、生姜、桂皮、八角及水适量，小火焖熟。主治老人感冒，风寒咳嗽，体虚怕冷，腰酸腿软，小便频繁。

　　4、羊肉150～200克，大蒜40～50克，虾米30克。先煮虾米、大葱后下羊肉，至肉熟。饮汤食虾与肉。适用于肾虚阳弱，阳痿，腰冷痛，畏寒，夜尿多等症状。

　　5、羊肉150克，粳米100克，生姜5片。共煮粥，加油、食盐调味。主治体虚怕冷，腰腿酸软，肾虚阳痿，遗精早泄，月经不调，血虚经痛。

　　6、羊肉250克，猪蹄1只，调料适量。羊肉翻炒，蒸米醋去尽膻味，与猪蹄焖熟。适用于产后乳汁不足，腰酸及小腹冷痛、产后虚寒贫血等症。

　　7、羊肉250克，煮烂，再加鲜山药500克，糯米250克，煮成粥。早晚各食1次。治食欲不振，大便稀溏，腰酸尿频，体弱畏寒等病症。

　　8、羊肉500克，党芪、党参各30克，生姜25克，当归20克同煮。食肉喝汤。治气血虚弱，营养不良，贫血，低热多汗，手足冷等病症。

　　9、当归生姜羊肉汤：当归20克，生姜30克，羊肉500克，黄酒、调料适量。将羊肉洗净、切块，加入当归、生姜、黄酒及调料，炖煮1～2小时，吃肉喝汤。补肾壮阳。