鱼腥草壮阳吗?

　　鱼腥草是一种不可多得的好东西，适量食用能达到不错的壮阳目的，生活中常见的食用方法有煎水代茶饮，需要注意的是煮过的鱼腥草不要倒掉，之后还可以加水再煮，一般情况下可以连续煮三次;另外一种吃法是凉拌鱼腥草。

　　一、鱼腥草壮阳吗?

　　从临床效果来看，适量服用鱼腥草有不错的壮阳功效。

　　二、鱼腥草的吃法有哪些?

　　吃法一：鱼腥草水

　　吃鱼腥草，最简单的方法是用它煎水代茶喝。吃不惯新鲜鱼腥草的人，或者是没有鲜品只能用干品的情况下，可以这样用。

　　做法

　　1、到药店买鱼腥草，每次用的时候抓一把，放半锅冷水，稍稍淹没鱼腥草就可以。大火煮开以后，等 2 分钟，马上关火，把药汤滗出来就可以喝了。

　　2、 煮过的鱼腥草不要倒掉，下次喝的时候还可以加水，用同样的方法再煮一次，再喝。一共可以煮三次，正好够一天的量。

　　3、 你也可以连续煮三次，把三次的药汤混合在一起喝，效果更好。

　　实在没有条件煮水，比如在上班的时候，也可以直接拿干品鱼腥草泡茶喝。多用一点儿鱼腥草，冲入沸水，多泡一会儿，也能起作用。

　　注意：不要像熬其他的中药那样，长时间地去煮鱼腥草。干品鱼腥草久煮，抗炎成分就会挥发掉。

　　吃法二、凉拌鱼腥草

　　调理各种细菌、病毒感染，如风热感冒、疱疹、青春痘、泌尿系统感染等，一定要生吃效果才好，凉拌或者榨汁喝就可以。

　　原料：

　　鱼腥草1把，盐、红糖、醋的比例是 1∶2∶3。

　　1、 把新鲜的鱼腥草洗干净，放盐腌 10 分钟。

　　2、另用一个小碗，放红糖和醋，搅几下让糖化开，浇在鱼腥草上。

　　3、撒上少许花椒粉，拌匀，就可以吃了。

　　喜欢吃辣的朋友，可以把干辣椒掰成小块，放在拌好的鱼腥草上，再用炒锅烧一点儿热油，浇上去，这样就更香了。