食用牛尾壮阳吗?

　　牛尾具有一定的壮阳功效，这是很多民间流传出来的说法。其实牛尾具有的壮阳功效是不多的，但是如果懂得制作的话，既可以把它和其他食材进行搭配，比如枸杞炖牛尾，这样带来的壮阳效果就会好一些，同时枸杞和牛尾的比例一定要搭配好。

　　壮阳吃什么

　　1. 枸杞炖牛尾

　　材料：牛尾，枸杞子，料酒，味精，葱，生姜，盐，酱油，1500克清汤。

　　做法：

　　(1) 把枸杞对半分，一半用来水煮提取出30毫升的枸杞浓缩汁，一半洗干净备用。

　　(2) 把牛尾洗干净了，然后切断放入开水滚烫一下。

　　(3) 将牛尾，生姜还有干净的枸杞放入瓦罐中，然后放入1500克的清水。接着放入料酒，味精，酱油葱跟盐。

　　(4) 上述材料放进去之后，用文火烧滚一下。然后把30毫升的枸杞浓缩汁放入瓦罐中，改为小火炖烂。

　　2. 茱萸甲鱼汤

　　材料：甲鱼，山茱萸，大枣，丹皮，葱姜，盐还有味精。

　　做法：

　　(1) 先把甲鱼的头跟爪还有内脏清理干净，然后稍微烫一下备用。

　　(2) 茱萸跟丹皮放进盛有2000毫升水的锅中煮半小时左右。

　　(3) 把茱萸跟丹皮煮成的汤水倒入甲鱼的那只锅中，然后再放姜葱还有大枣。

　　(4) 上述步骤做完之后用文火炖60分钟。

　　(5) 最后就是把盐跟味精放进去调味一下就能吃了。