壮阳酒秘方有哪些呢?

　　壮阳酒其实就是利用一些具有壮阳功效的药材来泡酒，这样的药酒其实在壮阳的功效上也是不错的，如果适量饮用的话，可以让酒精刺激身体的血液循环，让壮阳的功效更好。

　　自我保健调理

　　1.积极参加体育锻炼，特别是气功的操练，以提高身心素质，增强意念控制能力。

　　2.调整情绪，消除因担心女方怀孕，或担心姓器官过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。姓生活时要做到放松。

　　3.勿纵欲，勿疲劳后行房，勿勉强交合。

　　4.男方患有早泄，女方切勿埋怨责怪，以免加重男方的心理压力。

　　5.多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。6.阴虚火亢型早泄患者，不宜食用过于辛热的食品，如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等，以免加重病情。

　　药酒：

　　材料：白酒、新鲜鹿血、玻璃瓶、虫草1根、冰糖

　　方法/步骤

　　1两斤白酒倒入玻璃瓶内，放入冰糖100克，冰糖要求色白亮为好，白酒需要52°以上。

　　2放虫草一根，可磨碎也可放入一整根，浸泡3天。

　　3导入新鲜鹿血200克，与白酒冰糖搅匀，放置冰箱内冷藏，24小时候后即可饮用，效果最佳的是上面的一层清夜。