男性壮阳精油

　　使用精油来帮助自己打到壮阳的效果，是非常多朋友的做法。精油壮阳主要是通过精油里面的物质，比如葡萄籽油、月见草油等等，这些物质对壮阳会起到较好的作用，不过效果还是短暂的，想要长期的效果，不妨使用食疗的方式。

　　1.通常中老年男性普遍会出现前列腺炎，且发病年纪正在逐渐年青化。男性问题普遍和肾有关，过了30岁就可以注重下补肾方面的养生了。

　　2.肾保养精油的配方：葡萄籽油8ML+月见草油2ML+茉莉1滴+百合1滴+檀香1滴+鼠尾草1滴+桂花1滴。

　　3.先放入基础油，即葡萄籽油+月见草油，再依次放入上述单方精油。通常复方精油使用期为6周，想延长使用期则可以在上述配方调和好后，加入百分之十的小麦胚芽油，即1ML左右，即可延长至6个月。

　　4.使用方法，上述精油调和搅拌均匀后，放置24小时后拿出使用。取适量滴于掌心，双掌心搓热后，按摩在腰部及下腹。

　　5.按摩腹部时注意，应采取顺时针方向打圈按摩，还可调节便秘等问题。腹泄则用逆时针方向，止泄。