肾阴虚能吃枸杞吗，枸杞有哪些功效？

　　很多人都有吃枸杞的习惯，因为枸杞能补肾壮阳，调理脾胃，促进气血活跃，肾阴虚的患者也可以吃枸杞，因为枸杞的色泽鲜红，味道甘甜，对补肾益气，调理脾胃，促进经气旺盛，治疗阳痿早泄有着一定的功效和作用。

　　枸杞子是一味常用的补肝益肾中药，其色鲜红，其味香甜。《神农本草经》记载：“枸杞久服能坚筋骨、耐寒暑，轻身不老，乃中药中之上品。”

  《本草纲目》记载 “枸杞子甘平而润，性滋补，能补肾、润肺、生精、益气，此乃平补之药。”现代医学研究证实其含有甜菜硷、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分，对造血功能有促进作用，还能抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。

　　枸杞的功效有很多，可以降血糖、补肾保肝、抗脂肪肝、明目抗疲劳等作用！每天人特精神，疲倦感减少；明目的感觉是上电脑时间长眼睛不累；体热的感觉是手脚热，这对很多手脚发凉的病人是非常好的解决方案；肝好的特征是酒量见长，肝功能得到回复，很多肝疾病会减轻；补气补血非常明显，有早博的病人在吃枸杞三个月后就有明显的改善，基本能恢复正常。

　　枸杞真正的威力就是在于补肾，连续吃枸杞三个月后，肾功能将会得到很大的改善，特别是男 性人员一定要吃，男性的肾负担过重，最简单的例子就是得痛风的人群主要为男性。肾是本，肾和肝好了，人的疾病将会大大减少，如果说每天吃二把枸杞可以治疗痛风是个偏方，那正常人每天吃枸杞将是长寿的秘方。