吃海米壮阳吗，有哪些注意事项？

　　海米所称为虾米，因为外形比较像虾仁，所以名字和称呼是不一样的，口感上面不腥却很鲜美，营养价值很高，海米能补肾壮阳又可调理脾胃，同时可以给身体补充大量的维生素，但是也要注意海米虽然可以壮阳，但和很多食物都不能放在一起吃，需要特别注意。

　　虾米粥-食谱相克

　　1. 吃虾严禁同时服用大量维生素C，否则，可生成三价砷，能致死；

　　2. 不宜与猪肉同食，损精；

　　3. 忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食；

　　4. 忌糖；果汁与虾相克，同食会腹泻。

　　虾米粥-健康提示

　　补肾兴阳，强精益气。

　　用治肾阳虚衰、精气亏损、阳痿不举、举而不坚、小腹冷痛。

　　如何选购虾米

　　没加过色素的虾米，虽外皮微红，但里面的肉却是黄白色的，而添加了色素的虾米，皮肉都是红的。因为色素基本上没有气味和味道，所以用鼻子闻用嘴尝都感觉不到，如条件允许，可先用水泡上几颗海米，如加的是一般色素，则水会变红。

　　虾米的保存

　　1. 淡质虾米可摊在太阳下，待其干后，装入瓶内，保存起来；

　　2. 咸质虾米，切忌在阳光下晾晒，只能将其摊在阴凉处风干，在装进瓶中；

　　3. 无论是保存淡质虾米，还是咸质虾米，都可将瓶中放入适量大蒜，以避免虫蛀。

　　虾米与VC同吃有中毒危险

　　很多人都知道，吃虾的时候不能吃水果，吃海鲜的时候不能吃维生素C片。理论是：海鲜河鲜往往被污染，其中富集了一些砷。本来五价砷毒性较小，但是如果被维生素C之类的还原剂还原成三价砷，也就是砒霜(三氧化二砷)了，毒性急剧上升，于是有中毒危险。