豆浆煮鸭蛋补肾吗

　　人的身体衰老的过程当中，往往是从身体的肾脏开始衰老的，肾脏出现肾气不足，就会导致人们说了更加严重，所以在平时要注意补肾，补肾的方法比较常见的是用豆浆煮鸭蛋，这不仅能补肾，还可以调理身体，能够对男女通用。

　　豆浆煮鸭蛋

　　豆浆放入锅里加热，煮开后打入一个生鸭蛋，调中小火2分钟左右，然后盖盖子焖熟。

　　注意事项：

　　怀孕八个月后即可开始食用，将生鸭蛋打入豆浆中一起煮食即可。

　　豆浆煮鸭蛋有什么功效

　　原理：

　　人的衰老最早从肾开始， 整个人再生能力就会下降，不论皮肤还是视力等。 肾是先天之本，女性35岁以后，男性40岁以后一定要开始补肾

　　宜忌：

　　补的时候要根据自己的体质，豆浆鸭蛋比较平和，适用很多人 感冒重病期间鸭蛋不要多放，生病的时候一定要先排毒，不适宜补。