螃蟹能壮阳，吃的时候要注意这些

　　螃蟹是很常见的一种海鲜，因为它味道鲜美营养价值又很丰富，所以很受人们的欢迎，尤其是现在的金秋十月，蟹肥菊美，又到了一年吃蟹的好时节，听说多吃蟹能帮助男性补肾壮阳，是真的吗?

　　蟹的营养价值：

　　蟹乃食中珍味，素有“一盘蟹，顶桌菜”的民谚。其不但味道好，营养价值也是令称奇，如蛋白质含量来说，其实同等重量猪肉，牛肉的好多倍，同时其微量元素的含量很多，维生素指标也很高，其实是磷和维生素B等，同时含有其独有的蟹红素、蟹黄素，可谓说营养物质不但多，而且足!

　　对于其关心的男性壮阳来说，中医认为螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。同时蟹肉对各种癌症都有较好的疗效。对于血液及内脏的活络和补充的效果非凡，民间常言，常吃蟹，用不衰，同时对比起小小的个头，真的可以说是令人赞叹!

　　吃蟹需要注意什么?

　　蟹虽好，但是吃却很讲究，需要注意很多，否则不仅不能壮阳，反而对身体有反面影响，为什么?老中医认为蟹肉味咸性寒，不宜多食，脾胃虚寒者尤应引起注意，同时感冒伤风的情况下不能实用，再来蟹是腐食动物，其腮，内脏和沙包中有着大量的细菌和有害物质，食用的时候必须完全去除，同时死蟹也不能吃，细菌含量很高，切会肯呢过造成过敏损害。所以吃蟹需要蒸熟煮透，且配上杀菌的醋来食用，可谓忌讳多多。下面也给大家推荐一则以蟹为原料的壮阳菜：螃蟹炖老鸭